Chvíle klidu a všímavosti pomáhají dětem lépe zvládat emoce.
Učíme děti zastavit se, zhluboka dýchat a vnímat, jak se cítí.
Krátká tichá chvilka v průběhu dne pomáhá soustředění.
Všímavost zařazujeme přirozeně — formou her a příběhů.
Děti se tak učí porozumět sobě i druhým.
Klidné prostředí je základ, na kterém u nás stavíme.
Chvíle klidu a všímavosti pomáhají dětem lépe zvládat emoce.
Učíme děti zastavit se, zhluboka dýchat a vnímat, jak se cítí.
Krátká tichá chvilka v průběhu dne pomáhá soustředění.
0 komentářů